Manejo de factores de riesgo para la enfermedad cardíaca.

COLESTEROL
El colesterol elevado es uno de los factores de riesgo para dicha enfermedad.
Qué es el colesterol?
Es una sustancia cerosa parecida a la grasa, que se encuentra en todas las células del cuerpo.
El organismo necesita algo de colesterol para producir:

  • hormonas
  • vitamina D
  • sustancias para la digestión de alimentos.
    El colesterol también se encuentra en algunos alimentos de origen animal:
  • yemas de huevo
  • carne
  • queso
    Si se tiene colesterol elevado, en combinación con otras sustancias, puede generar una placa en los vasos sanguíneos que se denomina ateroma, arteriosclerosis.
    Puede provocar enfermedad en las arterias coronarias del corazón, estrechando las o incluso, obstruyendo las.
    Los lípidos(colesterol) necesitan estar unidos a las proteínas para viajar en la sangre.
    Constituyendo las lipoproteínas.
    Existen:
  • colesterol HDL
  • colesterol LDL
    Son distintos tipos de lipoproteínas con distintos propósitos.
    HDL: Lipoproteínas de alta densidad, transporta el colesterol de todas partes del cuerpo hasta el hígado, y este lo elimina del cuerpo.
    LDL: lipoproteínas de baja densidad, su nivel elevado indica placas en las arterias.
    Por qué el colesterol puede dar elevado?
    La causa más común es un estilo de vida poco saludable, como ser:
  • hábitos alimenticios inadecuados, con consumo elevado de grasas saturadas, grasas trans( ambas se encuentran en fritos, alimentos procesados y con conservantes, embutidos.)esto eleva el colesterol malo( LDL)
  • falta de actividad física, lo cual lleva a reducir el colesterol bueno (HDL)
  • FUMAR, especialmente en las mujeres , eleva colesterol malo y baja el colesterol bueno.
    Otros factores para el aumento del colesterol son:
  • la edad
  • antecedentes familiares
  • raza( más elevado en la raza.negra)
  • sobrepeso u obesidad.
    Los perjuicios que causa a la salud, el colesterol alto y sin tratar son numerosos
  • angina de pecho
  • enfermedades en arterias carótidas
  • ACV
  • Enfermedad arterial periférica.
    Por lo general primero se trata con una buena dieta.
    Si no cede el colesterol elevado, se indican Estatinas.
    Desde el año 2015 existe en el mercado farmacéutico, una nueva medicación inyectable de aplicación mensual que es efectiva en el tratamiento de los ateroma.
    RECOMENDACIÓN:
    Visite a su médico de cabecera , el le indicará el chequeo correspondiente y si es que necesita algún tratamiento, en particular.

*Por–Marcela Dinorfo–MR Servicios Audiovisuales .

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